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  • Edna
  • 입문2016.05.19 19:2552 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 826kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

826/ 1132

0/ 188

성공
(118)

점심식사 : 190kcal (23.00%)
치킨샐러드 (1/4인분, 0g) 67kcal
까르보나라 스파게티 (1/4인분, 12g) 22kcal
버섯리조또 (1/4인분, 32g) 56kcal
토마토스파게티 (1/4인분, 35g) 45kcal

저녁식사 : 626kcal (75.79%)
닭튀김 92g (1토막, 92g) 219kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
계란 생것 (1회분, 50g) 79kcal
가지튀김 (1소접시,104g) 125kcal
카레 (1/4인분, 0g) 104kcal
미소된장국 (1/4인분, 0g) 19kcal
깍두기 (1/4인분, 12g) 3kcal

간식 : 10kcal (1.21%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) 10kcal

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