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  • chip75
  • 정석2014.07.28 18:10282 조회0 좋아요
과일먼저?
거꾸로 식사법 하고 계신분있나요?
과일먼저 먹는것도 쉽진않네요

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  • chip75
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댓글 (2)

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지존
  • 6키로만!
  • 07.28 18:47
  • 과일은 다이어트 아니라도 식전에 먹는게 좋대여 ~ ㅎ
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지존
  • 나의목표 55kg
  • 07.28 18:31
  • 저두 항상 과일 먼저 먹어요.
    그러니깐 밥량이 확실히 줄더라구욤.
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