- 찌롱이멍청이
- 입문2016.05.19 20:08247 조회0 좋아요
Q.마일리사이러스 운동->다리근육??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
다이어트 2달째 접어들고있는 여자입니다
한 3주전부터 마일리 사이러스 운동하고있는데요
끝나고 강하나하체스트레칭이랑 맛사지도 하는데
어째 점점 허벅지에 근육이 붙는거같아요 ㅠㅠ
원래 종아리랑 허벅지에 알이랑 근육이 많이 있었는데
저같은 사람들은 스쿼트나 런지하면 더 굵어지는 역효과를 보는것인지 ㅠㅠ .... 얇아지긴 커녕 .. 속상하네요
다이어트 2달째 접어들고있는 여자입니다
한 3주전부터 마일리 사이러스 운동하고있는데요
끝나고 강하나하체스트레칭이랑 맛사지도 하는데
어째 점점 허벅지에 근육이 붙는거같아요 ㅠㅠ
원래 종아리랑 허벅지에 알이랑 근육이 많이 있었는데
저같은 사람들은 스쿼트나 런지하면 더 굵어지는 역효과를 보는것인지 ㅠㅠ .... 얇아지긴 커녕 .. 속상하네요
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