- 메이b
- 초보2016.05.20 00:29180 조회0 좋아요
Q.고칼로리 음식 땡길때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통 주1회정도 치팅데이 하기도 하잖아요
가끔 맛있는게 넘 땡겨서 아 먹고싶다 이러면서
사진만 주구장창 봐요ㅜㅜ
스트레스받을바에 한번씩 치킨 먹어도 된다고는 하지만
꾸역꾸역 참는게 좋겠죠?ㅜ
그것도 살로갈텐데..
전 에너지가 너무 부족하다 싶으면 한번씩 연어 먹거든요 물론 다이어트 양보다는 많이많이ㅎㅎ
기름진 피자 두조각보단 보상이라치고 연어 한팩 먹는게 낫겠죠?ㅜㅜ
평소엔 밀가루, 짠거, 기름진거, 과일도 달고 신거 안먹고, 고춧가루 양념된 건 전혀 안먹구요ㅜㅜ
가끔 맛있는게 넘 땡겨서 아 먹고싶다 이러면서
사진만 주구장창 봐요ㅜㅜ
스트레스받을바에 한번씩 치킨 먹어도 된다고는 하지만
꾸역꾸역 참는게 좋겠죠?ㅜ
그것도 살로갈텐데..
전 에너지가 너무 부족하다 싶으면 한번씩 연어 먹거든요 물론 다이어트 양보다는 많이많이ㅎㅎ
기름진 피자 두조각보단 보상이라치고 연어 한팩 먹는게 낫겠죠?ㅜㅜ
평소엔 밀가루, 짠거, 기름진거, 과일도 달고 신거 안먹고, 고춧가루 양념된 건 전혀 안먹구요ㅜㅜ
0
55
공감 0
신고 0
