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  • 꼬꼬뿅뿅
  • 다신2015.04.08 06:35352 조회1 좋아요
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칼로리처방다시 ㅋ800먹으래요 ㅠ

원래 98일? 남았는데 7월17일까지
48키로빼는게목적이라..

2014년 11월 17일부터
60키로에서 2월말에
51.8키로까지
8키로정도뺏다가
지금 무게가 증가햇고
사이즈도 1인치씩ㅋㅋㅋ증가
옷은 26인치입구요.......쩝

요즘넘과식해서 ㅠ

53.6까지올랏다가 지금오늘아침 55.7찍엇거든용ㅋ
그래서 이번달에 50키로까지 뺄려고 처방다시받앗더니...

이번달 800씩만먹으랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
과연될까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

800쓰러질꺼같던데.........쩝

제가올렸던 연옌식단들활용쫌할까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
미칠거같아도해볼까..아정말ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번달까진 50으로만들고싶은데고민고민

일단운동다녀오겟슴다

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 10:39
  • 꽃아짐 와우 ㅠ ㅠ 부럽당ㅋㅋㅋㅇ저도 아침저녁가볍게먹엇을때도그정돈아니엇는데!!!대박 ㅎㅎ아짐님짱이에용ㅎㅎ 근데 건강이걱정되네요 ㅠ 넘쪼금드셔서 ㅎㅎ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.08 09:53
  • 꼬꼬뿅뿅 아침저녁을 간단히먹으니 그정도되더라고요
    빵이나라면같은것도 안먹고 하다보니..
    근데 너무 적게먹어버릇해서 좀 걱정이긴한데 잘안먹어지네요ㅠㅠ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 09:20
  • 꽃아짐 아짐님 ㅠ ㅠ 500~700요?? 어떻게사셨어요 ㅠ ㅠ 대박 .. 네마자요 500정도햇어요 오늘 ㄷㅋ원래700정도하려햇는데비도오고응가도마렵고해서 ㅋㅋ네꿀팁감사드립니다♥🍞안그래도아침저녁은쉐잌로먹으려고햇는데 잘됏네영♥아짐님도홧팅♥♥
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.08 08:15
  • 저는 500~700,800요사이먹어요
    요즘은 운동도하기시러 전혀안허고ㅠㅠ
    근데체중은 쬐끔씩빠지네요^^
    꼬꼬님은 800도 드실라믄
    운동 500가까이해야 그나마 드시겟네요
    ㅠㅠ우짠데요~~
    저녁만 조절해도 효과좋아요
    저녁을 두유나 야채로 간단히먹어봐요~^^
    홧팅
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 06:41
  • 멜짱 와.. 한달대박ㄱㅋㅋ그니깐요 ㅠ저 저번에 풀무원잇슬림 시크릿6일체험햇앗는데 이틀간 800먹는거 죽는줄알앗는데 22일간가능할지 ㅠ ㅠ 허응ㅋㅋ일단도전♥♥진짜기운없고스트뤠스만땅받을듯 ㅠ 허윽허윽 조언감사합니당♥♥♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 06:34
  • 55키로목표 오오옹ㅎㅎ 그러시구나 좋았어!!!저도 22일간만큼은해보겟어요!!!!훗 이번주일요일은자연별곡가는데젠장ㅋㅋ일단응원과조언감사드립니다♥♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 06:33
  • 주딩이 저도요 ㅠㅅㅠ 저 풀무원잇슬림6일 프로그램체험단햇엇는데 그때 6일중2일은800이엇거든요 ㅠ 그때진짜죽는줄알앗늗ㄴ데;;;;22일간가능할지.. 일단ㄹㅋㅋ도전해보겟슴다 ㅋㅋ주딩님응원감사드려요♥♥♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.08 06:31
  • 뚱영♥ 오오옹ㅎㅎ그렇구만요 ㅎㅎ 저도그렇게해볼까봐요 ㅠ 전 아침저녁단백질쉐이크먹구 중간에견과랑과일먹고 점심은 500으로다신식단을해볼까해요 ㅠ ㅋㅋ저도그래봐야겟음요 뚱영님요요는심하진않던가요? ㅠ
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초보
  • 55키로목표
  • 04.08 06:27
  • 저도 한달에 5키로 감량목표하니 저렇게 니오더군요. 한번 해 보세요
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다신
  • 주딩이
  • 04.08 06:20
  • 전도저히엄두도안날꺼같아요~~ ㅜㅜ불가능불가능 꼬꼬님이라면가능할꺼같아요~~^^
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