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  • 미스트랄
  • 초보2016.05.20 23:3443 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 2065kcal, 운동 756kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2065/ 2652

756/ 442

성공
(901)

아침식사 : 558kcal (27.02%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml) 168kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1개, 150g) 390kcal

점심식사 : 610kcal (29.54%)
[풀무원] 바로조리 순쌀떡볶이 (1인분, 270g) 575kcal
유기 명일엽 (1회분, 150g) 35kcal

저녁식사 : 747kcal (36.17%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[맥도날드] 쿼터 파운더 치즈 (1개, 197g) 496kcal
[맥도날드]맥윙 (2.0조각, 80g) 236kcal

간식 : 150kcal (7.26%)
[풀무원]올바른 샐러드 감자 (1팩, 100g) 150kcal

운동 : 756kcal
보통 걷기 (60분) 756kcal

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