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  • 윤채어뭉
  • 정석2015.04.08 14:31537 조회0 좋아요
이제 점심먹어요.

잡곡밥, 양배추찜,곤약조림,김치,양념장.
오늘은 -0.2kg네요.
좀 실망스럽긴하지만 아직 목표날까지 많이 남아있으니
열심히 다이어트해야죠~화이팅!

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댓글 (6)

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다신
  • 주딩이
  • 04.08 19:08
  • 다이어트엔곤약이 빠지지않고들어가는군요~~
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다신
  • 55되는날
  • 04.08 15:44
  • 화이팅요~~!!
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정석
  • 최냥
  • 04.08 14:36
  • 윤채어뭉 아아 그러면 적게드시는펀인데 저도 거의 평균 1050칼로리먹고
    하루 운동으로만 600칼로리소모해요
    그것도힘늘긴하더라루요...ㅜ
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정석
  • 윤채어뭉
  • 04.08 14:35
  • 최냥 988칼로리로. 이틀만에 잰거에요.
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다신
  • 50유지하자
  • 04.08 14:35
  • 많이 늦으셨네요~~
    맛있게 드세요^^
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정석
  • 최냥
  • 04.08 14:34
  • 하루섭취총칼로리몃인가요?
    하루0.2키로면 더딘편은아닐텐데
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