- 미니만두
- 입문2016.05.20 12:3981 조회1 좋아요
05월 20일 (음식 623kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
623/ 1772
120/ 295
성공
(974)
아침식사 : 148kcal (23.76%)
| 참외 (1개, 300g) | 93kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개,10g) | 55kcal |
점심식사 : 442kcal (70.95%)
| 현미밥 (1/2공기, 135g) | 206kcal |
| 쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
| 소불고기 (2소접시, 200g) | 176kcal |
| 깻잎 (1회분, 70g) | 20kcal |
간식 : 33kcal (5.30%)
| 수박 (1조각, 165g) | 33kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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