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  • 특별불혹
  • 입문2016.05.20 15:1064 조회1 좋아요
05월 20일 (음식 2368.9kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2368.9/ 800

156/ 1155

실패
(2567)

아침식사 : 175kcal (7.39%)
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) 85kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal

점심식사 : 2,194kcal (92.61%)
라면 (1큰대접,500g) 520kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) 201kcal
쌀밥 (2인분, 420g) 626kcal
[농심] 짜왕 (1회,134g) 605kcal
찐만두 (1개,0g) 36kcal
두부된장찌개 (1인분,0g) 104kcal
오리고기로스 (1인분) 92kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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