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  • Terry824
  • 입문2016.05.20 20:5438 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 797kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

797/ 1170

0/ 195

성공
(179)

아침식사 : 108kcal (13.55%)
구운 계란 (1개,45g) 73kcal
호박즙 (1컵,120ml) 35kcal

점심식사 : 325kcal (40.78%)
[파리크라상] 떠먹는딸기케이크 (1/2회분, 60g) 145kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨,355ml) 180kcal

저녁식사 : 309kcal (38.77%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
호박즙 (1컵,120ml) 35kcal
참외 (1/4개, 50g) 15kcal
구운 계란 (1개,45g) 73kcal

간식 : 55kcal (6.90%)
런요구르트 (1병,120ml) 55kcal

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