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  • 파전먹고싶다
  • 입문2016.05.20 16:17104 조회0 좋아요
Q.저녁11시운동이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애기때문에 저녁11시가 그나마 제시간인데 운동해도괜찮나요?
저녁은 6시쯤에 시리얼이랑 과일먹는데 운동끝나고 뭐 먹는게 더 안좋겠죠

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초보
  • W.ja
  • 05.20 20:19
  • 저도 그시간쯤 30분씩 운동하고 씻고 자요~~
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