- 레먼주스
- 초보2015.04.09 20:42151 조회0 좋아요
Q.점핑잭이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 많이도 아니고 100개씩 하고 있어요~
언제부턴가 오른쪽 종아리 뒤쪽이 너무 아파서
며칠 쉬었더니 괜찮더라구요.
또하니 또 아프고..상체비만인데 점핑잭 효과를
느낀듯하여 꾸준히 하고 싶은데.. 아프니 그만 할까요?
아님 계속 해줘야할까요. 한달정도 했습니다.
언제부턴가 오른쪽 종아리 뒤쪽이 너무 아파서
며칠 쉬었더니 괜찮더라구요.
또하니 또 아프고..상체비만인데 점핑잭 효과를
느낀듯하여 꾸준히 하고 싶은데.. 아프니 그만 할까요?
아님 계속 해줘야할까요. 한달정도 했습니다.
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