- 제이제이제이
- 입문2016.05.22 22:4728 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 863kcal, 운동 384kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
863/ 1024
384/ 170
성공
(375)
아침식사 : 180kcal (20.86%)
| 된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 95g) | 141kcal |
| 감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
점심식사 : 250kcal (28.97%)
| [롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) | 250kcal |
저녁식사 : 433kcal (50.17%)
| 양념장어구이 (1마리, 150g) | 433kcal |
운동 : 384kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
42
