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  • 요요극뽁
  • 정석2016.05.21 18:46314 조회1 좋아요
5/21 토요일 저녁!
오늘 점심을 든든히 먹고도 5시에 너무배고파서 사과하나를 통째로 먹는바람에ㅋㅋ
고구마가 빠진 단골 저녁식단입니다!
청양고추 닭가슴살 60g, 삶은계란1개, 노랑파프리카 반개,빨강 파프리카 1/4개,큰 양상추 잎 2쪽,올리브유 1작은술, 발사믹크림1/2작은술
총 230칼로리정도네요!ㅎㅎ

식후엔 과일식초 타먹었는데 첨이라 비율을 잘못맞춘건지 지금 뱃속이 좀따끔따끔해서 텀블러 1/4 마시고 멈췄어요ㅋㅋ
얜 칼로리정보를 과실식초라구 해놓긴했는데 칼로리는 높지않네요ㅎㅎ
모두 맛있는 저녁 되세요!

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댓글 (2)

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정석
  • 요요극뽁
  • 05.22 12:06
  • 코니야 네!같이 화이팅해요~^^
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다신
  • 해츄
  • 05.22 00:31
  • 접시가 저랑 비슷한데다가 식단도 건강해 보여요 :) 힘내세요
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