- 닉네임입ㄹ
- 초보2016.05.21 21:3250 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 1314kcal, 운동 929kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1314/ 1467
929/ 244
성공
(839)
아침식사 : 89kcal (6.77%)
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 딸기 (7개, 140g) | 35kcal |
점심식사 : 771kcal (58.68%)
| 크림스파게티 (1회, 258g) | 771kcal |
저녁식사 : 454kcal (34.55%)
| 회오리감자 (1/2회, 78g) | 250kcal |
| 타코야끼(문어빵) (4개, 80g) | 168kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 포도 (1/4송이, 37g) | 22kcal |
운동 : 929kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (173분) | 449kcal |
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