- 유니씽
- 초보2016.05.24 22:4124 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1828kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1828/ 1951
0/ 325
실패
(202)
아침식사 : 388kcal (21.23%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| [김가네] 짬뽕라면 (1/4인분, 0g) | 151kcal |
점심식사 : 349kcal (19.09%)
| 쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
| 메추리알장조림 (3/4인분, 0g) | 54kcal |
| 해물순두부찌개 (1/4인분, 100g) | 50kcal |
| 고등어무조림 (1/4인분, 0g) | 45kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 8g) | 22kcal |
저녁식사 : 1,091kcal (59.68%)
| 쇠고기등심 (2회, 200g) | 436kcal |
| 꽃등심 (2회분, 200g) | 436kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(병) (1/4회분, 50ml) | 21kcal |
| 식혜 (1컵, 100ml) | 104kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 양념치킨 (1/4토막, 30g) | 87kcal |
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