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  • 킴숏
  • 초보2016.05.22 18:5134 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 805kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

805/ 1854

0/ 309

성공
(740)

아침식사 : 363kcal (45.09%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) 75kcal
미숫가루 (1.5인분,250g) 210kcal
계란 흰자 (1.5개,32g) 25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) 25kcal
사과 (1회분,100g) 28kcal

점심식사 : 130kcal (16.15%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
잡채 (1/2인분, 45g) 75kcal

저녁식사 : 312kcal (38.76%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
잡채 (3/4인분, 67g) 111kcal
육전 (1/4회분, 0g) 45kcal

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