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루에린
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2015.04.13 15:07
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사실 저는 근육을 키워야하는데
다이어트든 뭐든 귀차니즘이 문제네요 과연제가 제대로 관리할수 있을런지ㅜ집에서 운동할만한게 뭐있을까요?아파트라 뛰지않아도 되는거요ㅜ
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루에린
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팔힘은 아령이나 판굽혀펴기 한다해도
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루에린
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과체중이라니ㅠ
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정석
스눕히
04.13 15:25
저도 근육량이 미달이라서 ㅠㅠ 걱정이네요 간단한 아령운동도 좋을것같아요
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