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  • 하지수
  • 입문2014.07.29 19:36560 조회1 좋아요
Q.허벅지 안쪽살 뺄건데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
손리 x바이크 3단계 빠르기 20 으로 40분 어떤가요?

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댓글 (4)

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정석
  • 일단빼자
  • 07.29 22:27
  • 레그 크로스 효과 있데요 ^^
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정석
  • ashlee
  • 07.29 20:34
  • 캐시!
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초보
  • 흐어
  • 07.29 19:51
  • 참고로 유투브에 치면나와요 ㅎ
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초보
  • 흐어
  • 07.29 19:50
  • 그거말고 '마일리사일러스 다리운동'이게 더 효과적인것같아요!!
    17분밖에 안하면서 효과는 다른운동 뺨침!
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