- 별쓰로리
- 다신2015.04.15 10:38407 조회0 좋아요
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뒷태만들기중 하나~(제짤조심😅)
슈퍼맨자세라고도하죠~
밑에 매트를깔고하시는게좋을듯해요*^^*
다리를 너무들어서도안된다능~ㅎ
허리에무리가지안게 조심조심
마지막으로 제 뒷태사진투척~ㅋㅋ
(거울에잇는얼룩은양해점요..☞☜)
저는 위에저건안해봤는데 해보려구요!!!*_*
아직미완성,.ㅋ
등에도살이좀잇는지라 다행히그리많진않지만ㅠ!ㅎ
꾸준히 등근력운동도해주면 지금보단차이가잇겠지요 ?
있으리라믿네요...
앞도아직인데 뒤까지신경쓰고앉앗네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여튼 오늘도 열운~~즐다♥
(거울에잇는얼룩은양해점요..☞☜)
저는 위에저건안해봤는데 해보려구요!!!*_*
아직미완성,.ㅋ
등에도살이좀잇는지라 다행히그리많진않지만ㅠ!ㅎ
꾸준히 등근력운동도해주면 지금보단차이가잇겠지요 ?
있으리라믿네요...
앞도아직인데 뒤까지신경쓰고앉앗네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여튼 오늘도 열운~~즐다♥
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