view-top
힘내자빠세호
초보
2015.04.15 16:05
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 도전 1일차입니다
오늘은 걷기 운동 2시간 했네요
간헐적단식 16:8은 유지중입니다ㅎ 효과가있는지 모르겠네요
프사/닉네임 영역
힘내자빠세호
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 13일 (음식 1497kcal, 운동 233kcal)
· 05월 12일 (음식 848kcal, 운동 924kcal)
· 05월 11일 (음식 980kcal, 운동 263kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
시작3일차 ㅋㅋ
0
93
준표아빠
+1
입원하고망햇네요..ㅠㅠ
0
186
didrod
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동