- 몸짱몸짱되자
- 입문2016.05.23 18:3330 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 851kcal, 운동 742kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
851/ 3247
742/ 541
성공
(2598)
아침식사 : 239kcal (28.08%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
점심식사 : 204kcal (23.97%)
| 단백질보충제 (1회분, 60g) | 204kcal |
저녁식사 : 408kcal (47.94%)
| 단백질보충제 (2회분, 120g) | 408kcal |
운동 : 742kcal
| 헬스 (90분) | 742kcal |
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