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  • 워니28
  • 초보2015.04.16 13:42225 조회0 좋아요
11일째 2.3Kg 감량했어요.
출퇴근.점심시간 빨리걷기로 11일동안 2.3Kg 감량했어요.
우무랑, 치아시드, 닭가슴살로 칼로리 지켜가면서...
계속 잘 해야할텐데...

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저듀해볼래요~!!몇키로일까요?ㅋ
52 831 별쓰로리
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2 330 leopark81

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댓글 (3)

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초보
  • 워니28
  • 04.16 13:47
  • olong62 만보기 어플설치해서 속도 5정도로 계속 걷고있어요.
    출근 15분, 점심 30분, 퇴근15분
    계속 잘 되야할텐데...
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지존
  • 꿈은이루어진다!
  • 04.16 13:45
  • 와우...대단....
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정석
  • olong62
  • 04.16 13:44
  • 우아..빨리걷기만으로요?진짜대단하세요!저도빠져야할텐데ㅜㅜ
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