- 525x8
- 입문2016.05.24 19:0322 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1166kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1166/ 2268
0/ 378
성공
(724)
아침식사 : 437kcal (37.48%)
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 보리미숫가루 (1큰술, 45g) | 163kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 220ml) | 99kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 20g) | 75kcal |
점심식사 : 450kcal (38.59%)
급식
| 급식 (1회분, g) | 450kcal |
저녁식사 : 279kcal (23.93%)
| [뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (1회분, 210g) | 9kcal |
| 컵케이크 (회분, 30g) | 100kcal |
| 초코쿠키 (회분, g) | 120kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
0
23
