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  • 공포의요요
  • 지존2016.08.02 09:2819 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1623kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1623/ 1286

0/ 214

실패
(550)

아침식사 : 93kcal (5.73%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 236kcal (14.54%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g) 117kcal
대추토마토 (9개, 180g) 27kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal

저녁식사 : 1,017kcal (62.66%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
처음처럼 소주 (7잔, 315ml) 448kcal
치킨 (1조각, 85g) 249kcal

간식 : 277kcal (17.07%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
아몬드 (13개, 13g) 91kcal

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