- 다경샘
- 초보2016.05.24 08:24122 조회0 좋아요
깔라만시 마시기 한달
생각보다 감량이 안되네요.
한달이상1,000칼로리 이하의 식단과 깔라만시
ㅣ,000ml 마셨는데도 첨 시작할때의 2~3kg 감량이
계속 그대로네요.
그래도 몸도 많이 가벼워지고 약간은 슬림해져서 좋네요. 깔라만시 계속 마시고 칼로리도 더이상 섭취하기가 힘든거 보면 식단조절이 어렵진 않아요
앞으료도 계속 하려구요
한달이상1,000칼로리 이하의 식단과 깔라만시
ㅣ,000ml 마셨는데도 첨 시작할때의 2~3kg 감량이
계속 그대로네요.
그래도 몸도 많이 가벼워지고 약간은 슬림해져서 좋네요. 깔라만시 계속 마시고 칼로리도 더이상 섭취하기가 힘든거 보면 식단조절이 어렵진 않아요
앞으료도 계속 하려구요
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