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  • 쯀♡
  • 정석2016.05.24 21:5345 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 3170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3170/ 1301

0/ 216

실패
(2085)

아침식사 : 270kcal (8.52%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
토마토 (1개, 230g) 32kcal
방울토마토 (4개, 50g) 8kcal

점심식사 : 342kcal (10.79%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g) 259kcal
단호박찜 (1인분, 0g) 83kcal

저녁식사 : 2,483kcal (78.33%)
삼겹살 (6회분, 600g) 1,986kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 88kcal
파절이 (1인분) 50kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
[허쉬] 초콜렛 (1개, 50g) 321kcal

간식 : 75kcal (2.37%)
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 9g) 48kcal
[해태] 파이프리츠 스윗버터 (1회, 6g) 27kcal

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