view-top
  • niky
  • 정석2014.07.30 01:07239 조회0 좋아요
Q.고무줄몸무게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 하는데도 식이조절 안되면 2일만에도 몸무게가 막 늘어요..
아침 우유.바나나.계란흰자1
점심 밥.채소반찬.계란후라이1
저녁 야채과일샐러드,두부
간식 우유. 방울토마토
이렇게 먹다가 밥으로 3끼 다 먹으면
하루세 2키로 늘어요..이유가 멀까요?

프사/닉네임 영역
  • niky
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

힘듬
1 94 원투몽키꼬마
근육많은 다리 살빼기ㅠㅠㅠ
6 597 소얀

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 됴굥숭이
  • 08.22 22:43
  • 염분탓도있을거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • -16kg
  • 07.30 01:23
  • 갑자기 바뀌면몸이 탄수화뮬은 바로 저장하려고해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 홍요정
  • 07.30 01:21
  • 식이조절 열심히 해보시는 수밖에 없으실것같아요ㅠㅠ
    그리고 체중에 너무 연연하지마세요!! 먹고 바로 재면 그대로 무게되니까요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동