다이어트

현서모
입문2015.04.18 20:54257 조회1 좋아요

Q.40대후반. . .

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

영양과다일까요?다이어트 제품은 뭐든 먹네요. 칼로커트,비우다, 헌데 살은 안빠지고 몸에 정체되었다는 느낌이 계속 들어 한의원을 찾아,진맥과 체질검사를 하니. 독소가 많이 쌓였다네요. 그래서 간과 위에 열도 많고. .한의원서 약짓고 나오기만을 기다립니다. 멋진 40대 후반을 장식하고 싶은데. 저도 아직 여자인데 말이죠. 힘을 주시고 다욧의 노하우 부탁드립니다.

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입문

현서모
04.19 20:38
오우. 감사합니다.
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정석

산에가자
04.19 11:20
저는 46세. 각종 약 복용, 카보시, 맛사지, 효소, 운동...돈도 무지 썼는데 뭐든 하다마니 요요가 금방 찾아오더라구요.
한약도 마찬가지구요.
살 빼고 찔 때마다 조금씩 얼굴도 늙는 것 같고,
작년 11월 부터 다신 깔고 식사량 조금씩 줄이고 야식도 줄이고, 홈트레이닝 이것저것 따라하고,
귀찮고 하기싫은 날도 게시판 글 읽다보면 자극 돼 플랭크30초라도 더 하게 되더라구요.
지금 6개월 째 7킬로 감량했는데 오히려 주름도 줄었어요.
살빠지고 어려보인다는 소릴 듣네요.
이렇게 오랫동안 꾸준히 관리하긴 첨이에요.
독소 빼고 다신으로 자극 받으며 꾸준히 하시면 건강하게 예쁜 몸이 될겁니다.
파이팅!
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