view-top
카페인o
초보
2016.05.25 00:11
59 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월 24일 (음식 626Kcel 운동537Kcel)
아침에는 배고파서 게맛살하나
점심은 패스
저녁은 양상추에 플레인요거트 랑 양파에그스크램블 소금 약간
간식은 민트초코라떼 한잔
운동은 걷기위주
프사/닉네임 영역
카페인o
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 28일 (음식 1388kcal, 운동 298kcal)
· 06월 07일 (운동 390kcal )
· 06월 04일 (음식 측정불가(저녁외식) 운동 182kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
출첵요
0
37
SMBHEH
출첵
0
36
leeyyou
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동