- 루피루루
- 다신2015.04.20 09:39217 조회0 좋아요
[도전2기-19일차]저녁식사 후 군것질안하기
저녁식사 후 군것질안하기 19일차
2015.4.19 /71.7kg/ 성공.
몸무게가 조금씩 늘어나고 있네요ㅠ
오늘 몸무게를 재보니 72kg가 됐어요ㅠ
운동은 꾸준히 하고 있으니
문제는 먹는거에 있는것 같아요
적게 먹는다고 하는데 더 줄여야 하나봐요
4월 30일까지 69.5kg 만드는게 목표인데
앞으로 11일 동안 2.5kg 빼야하네요
이렇게 정체기가 계속되다가
어느순간 쭉쭉 빠지긴 하더라구요
포기하지 않고 노력하는게 중요한것 같아요
홧팅!!!
2015.4.19 /71.7kg/ 성공.
몸무게가 조금씩 늘어나고 있네요ㅠ
오늘 몸무게를 재보니 72kg가 됐어요ㅠ
운동은 꾸준히 하고 있으니
문제는 먹는거에 있는것 같아요
적게 먹는다고 하는데 더 줄여야 하나봐요
4월 30일까지 69.5kg 만드는게 목표인데
앞으로 11일 동안 2.5kg 빼야하네요
이렇게 정체기가 계속되다가
어느순간 쭉쭉 빠지긴 하더라구요
포기하지 않고 노력하는게 중요한것 같아요
홧팅!!!
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