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  • 꼬꼬뿅뿅
  • 다신2015.04.20 12:43459 조회1 좋아요
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황금기박신혜식단1일차:아침♥

그람이나 미리리터나별차이없더라구요 재보니깐 ㅎㅎ그래서 용기무게빼고 190그람으로잿어요 ㅋ

오늘부터드디어황금기!!
그대로하는건힘들어보여서 추가하구
응용한식단보여드릴게욥뽜이링♥
비와서실외운동못하지만!!
홈트로빠샤주겟엉♥
오이가배부르네욥 ㅎㅎ

대헷♥♥♥

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 14:14
  • 정신줄 단디 감사하므니다>_<♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 14:13
  • 배 꼽 네에♥♥♥
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다신
  • 정신줄 단디
  • 04.20 13:56
  • 네~~황금기 잘노려서 성공하길 바래요^^
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다신
  • 배_꼽
  • 04.20 13:49
  • 기적같은 황금기의 후기...기대할게요^^
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 13:00
  • 아자5키로 감사합니다♥♥♥♥♥뽯팅!!!이번달말까지 50키로되야합니다 ㅠ ㅠ 절대의지 ㅋㅋ꼭이겨낼게요뽯팅♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 13:00
  • 49.6 꺄 ㅎㅎ 그래서저도 점심만큼은현미밥추가합니다용♥♥♥♥♥꺄 탄수화물.당분하니깐 고구마사서쪄먹고싶네요 ㅠ♥♥오늘두홧팅요♥
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 12:59
  • 다이어트얍😇 맞아요!!배부름 ㅠ ㅋㅋ오오그렇군요!!하도비싸길래 ㅠ 할인코너에서묵혀둔거삿는댓 얍님말씀들으니 정말잘산고같네용^^뿌듯ㅋ 올ㅋ우린오이동지♥감사합니다뽯팅!!
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.20 12:58
  • 십키로빼고싶다 ㅎㅎㅎ그쵸? 낼부터힘들거같네요 ㅠ ㅠ 힝ㅋㅋ감사합니다뽜이야!!!♥♥
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.20 12:50
  • 👍
    전 못하지만 이렇게 할수있는 의지가 대단합니다
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다신
  • 49쩜9
  • 04.20 12:49
  • 전 탄수화물과 당분이 쪼끔이라도 포함되어야 식사한 것 같은 ㅠ
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