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  • 아가다살뺀다
  • 초보2016.05.25 17:3248 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1325kcal, 운동 788kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1325/ 1335

788/ 222

성공
(576)

아침식사 : 296kcal (22.34%)
현미보리밥 (1공기, 50g) 75kcal
콩비지찌개 (1인분, 0g) 154kcal
비비고떡갈비 (1회분, 29g) 67kcal

점심식사 : 522kcal (39.40%)
쥬건강김밥 (1회분, 401g) 494kcal
귤 (1개, 73g) 28kcal

저녁식사 : 492kcal (37.13%)
쥬건강김밥 (1회분, 362g) 446kcal
토마토 (1개, 331g) 46kcal

간식 : 15kcal (1.13%)
카카오닙스 (1회, 3g) 15kcal

운동 : 788kcal
줌바댄스 (40분) 668kcal
자전거 타기 (15분) 120kcal

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