Q.스쿼트하면 종아리 알 안커져요?(너무 질문을 많이 올리죠?ㅠㅠ)
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안커져요?
지금 레베카언니 복근운동하는데 다리운동도 욕심이 나서
마일리운동은 쫌 무섭고ㅠㅠ 다신 트레이너 다리라인운동 할까하는데....제가 종아리 알이 엄청 커요.....
다른사람들은 제 다리를 보고 허벅지는!!얇네 라고 할정도로ㅠ 보통 허벅지 종아리 비율에 비해 종아리 알이 크다고 해야하나??하여튼 그래요.....😩(허벅지가 그렇다고 얇진 않아요ㅠ 그냥 보통 여자?정도)
질문은 스쿼트 런지 싯월하면 알이 커질까요오오오오????