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  • 츄비츄비
  • 초보2015.04.21 22:47331 조회0 좋아요
일주일후기

일주일 전 72키로.

오늘 찍은 사진. 69.40
공복 한시간 런닝.
아침 180미리 우유한잔.
점심엔 제가 먹고싶은거~ 한식 위주로 조금씩먹어요.
저녁 두시간 걷고 스쿼트시작했네요
군것질은 안좋아하는데.. 술을 좋아해서.. 다이어트 시작하면서 술도 두번정도마신거같아요ㅠ.ㅠ

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  • 츄비츄비
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댓글 (3)

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댓글리스트

입문
  • 코꼬마
  • 04.22 09:28
  • 열심히 하시네요^^ 화이팅♡
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초보
  • 츄비츄비
  • 04.22 00:45
  • 안먹어요. 못참겠으면 우유한잔마셔요.
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정석
  • 영아일랜드
  • 04.22 00:44
  • 저녁식단은 어떻게했나요?
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