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쏭쏭y
초보
2014.07.30 13:56
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이제진짜 다이어트 시작해야겠어요ㅠㅠ
168에 53정도 나가는데 이삼킬로 정도만 빼고 싶네요~~
매일 운동을해서 딱히 식이조절을 안해도 유지는 됐는데 좋아하는음식이 떡볶이에 치킨이다보니 건강에도 안좋고 점점 근육이 지방으로 바뀌어가는 느낌에..
평생 유지할 몸무게를 정하고 건강한 식이습관좀 들이려합니다! 다들 화이팅하세요~
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· ㅠㅠㅠ팔월시작인데 뷔페가 가고싶어요
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· 제가 치킨을 정말정말좋아하는데요
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다들 몸무게 몇일에 몇번 재시나요??
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수란
07.30 14:23
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july
07.30 14:03
화이팅!!
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