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  • 잰잰v
  • 초보2016.05.25 22:4589 조회0 좋아요
Q.런닝 한시간...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝 한시간하고 왔더니
다리가 터질꺼같아요
힘들지만 힘내야겠죠?

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  • 잰잰v
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튼살은 살빠지면 더 쮸그렁하겠죠?
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댓글 (1)

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정석
  • 뚱꼉쓰
  • 05.26 00:13
  • 스트레칭 하세요 전운동후에 다리 빵빵해진 느낌이 너무싫어요 ㅎ 말랑해질때까지 스트레칭하고 자요
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