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  • qdbp
  • 초보2016.05.25 23:05183 조회0 좋아요
Q.2주에 8kg 무릴까요?
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무리일까요?

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 예웅
  • 05.26 10:02
  • 작년에 2주에7키로뺏엇는데 먹는거 사과한개나과일몇조각만먹고 칼로리100~300으로먹엇어요 운동은 아침저녁 헬스2시간씩 총4시간햇구여 근데 아무리 근력운동을해도 근손실이장난아니고 기초대사량도 엄청낮아졋어요ㅜ요요때매10키로더쪗어여😥평생 이렇게하고 살지않는이상 요요는꼭오니까 기간을좀늘리시고 골고루챙겨드시면서하시는게 좋을꺼같네영!화이팅하세요~~😃
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정석
  • z랄이
  • 05.25 23:48
  • 제가 덴마크다이어트해서 일주일에 4키로빠졌어요ㅜㅜㅜ운동안하고여ㅜㅜㅜ근데 진짜 너무힘들기도하고 운동안하면 요요오는데 운동꾸준히하면서 먹으면 솔직히 못할것도없어요 그치만 앉았다일어나면너무힘들긴해요 ㅜㅠ 진짜빼고싶으면 해보세요!
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초보
  • 곰룸
  • 05.25 23:34
  • 예전에 다니던 한의원 원장님이 말씀해주시더군요 팔하나자르면 10kg도 문제없다고..
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정석
  • 윤두가조아
  • 05.25 23:27
  • 두달이면 몰라도..2주는 너무 힘들 것 같네요
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지존
  • 박하사탕q
  • 05.25 23:11
  • 쫌 무리인듯 해요...
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정석
  • 타냐이스
  • 05.25 23:10
  • 네
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