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  • 류지니
  • 초보2016.05.25 23:3577 조회0 좋아요
요가
플라잉요가, 핫요가, 필라테스 번갈아가며 일주일 하고 월,수,금은 방송댄스까지.. 헬스는 굳이 안해도 살 빠질까요..? 걱정이네요 ㅠㅠ

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댓글 (2)

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초보
  • 류지니
  • 05.25 23:40
  • 플라잉 요가 자체가 근력이 무지 필요한거 같더라구요.. 휘트니스에 다니고 있어요!
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입문
  • updown
  • 05.25 23:39
  • 체지방은 줄겠지만 ~
    근육이 적어서 탄력있는 몸매는 안될거에요~
    볼륨없는 몸매가 될거에요...
    센터로 다니시는건가요 ??
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