- 수댕댕
- 초보2016.05.26 18:5099 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 804kcal, 운동 364kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
804/ 1667
364/ 277
성공
(950)
아침식사 : 277kcal (34.45%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회,40g) | 76kcal |
| 호두 (2개,8g) | 104kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 97kcal |
점심식사 : 89kcal (11.07%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 포도 (1송이, 100g) | 61kcal |
저녁식사 : 60kcal (7.46%)
| [매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g) | 60kcal |
간식 : 378kcal (47.01%)
| [덴마크우유] 테이크 얼라이브 스위티자몽 (1회, 125ml) | 60kcal |
| 전통롤케익 (1/4회분, 17g) | 52kcal |
| [해태제과] 구운양파 (1회분, 50g) | 266kcal |
운동 : 364kcal
| 보통 걷기 (60분) | 364kcal |
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