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  • 깅찐빵
  • 입문2016.05.27 11:1473 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1747kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1747/ 1271

120/ 211

실패
(567)

아침식사 : 169kcal (9.67%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

점심식사 : 689kcal (39.44%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
매운갈비찜 (1/2인분, 0g) 379kcal

저녁식사 : 679kcal (38.87%)
뼈다귀해장국 (1.5뚝배기, 336g) 354kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal

간식 : 210kcal (12.02%)
자몽스파클링 (1회분, 360g) 210kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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