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  • Suhui
  • 입문2016.05.26 21:5614 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1150/ 1346

0/ 224

실패
(28)

아침식사 : 289kcal (25.13%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
오징어볶음 (1소접시, 70g) 73kcal
연근조림 (1소접시, 170g) 60kcal

점심식사 : 435kcal (37.83%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
순대볶음 (1/4인분, 0g) 115kcal

저녁식사 : 311kcal (27.04%)
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1/2팩, 50g) 82kcal
[공차] 타로밀크티 화이트펄 (1잔, 500ml) 229kcal

간식 : 115kcal (10.00%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal

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