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  • 재_연
  • 초보2016.05.26 21:1647 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 728kcal, 운동 706kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

728/ 1533

706/ 255

성공
(1256)

아침식사 : 334kcal (45.88%)
비엔나소세지 (1개, 8g) 24kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) 310kcal

저녁식사 : 394kcal (54.12%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
카레 (1/2인분) 208kcal

운동 : 706kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
박봄다리운동 (2분) 16kcal
윗몸일으키기(세트) (50회) 12kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal
스트레칭 (15분) 60kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal

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