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  • 이뿌55
  • 정석2015.04.24 06:57423 조회0 좋아요
Q.다이어트중치즈먹어도될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치즈가 다이어트에좋다고들하는데저는 왠지살찔것같아서요ㅜㅜ 다이어트하는데먹어도괜찮은치즈있나요? 그럼먹을때얼마나먹어야적정량일까요ㅜㅜ

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  • 이뿌55
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댓글 (18)

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댓글리스트

초보
  • 완이엄마
  • 04.24 09:32
  • 소근소근) 치즈가 살찌는부위는 가슴이래요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    우유끓을때 식초나 레몬즙넣으면 몽글몽글 순두부처럼 치즈올라오는걸 코티지치즈라고 해요~
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다신
  • 메타포라
  • 04.24 07:53
  • 집에서 코티지 치즈 만들어 드세요. 저칼로리 고단백이라 다이어트시 ㅁㄴㄱ음 좋아요. 요새 계속 만들어 먹는데 넘 맛있어요^^
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정석
  • 바다가좋아
  • 04.24 07:48
  • 저도 닭가슴살이랑 같이 거의 매일 한장씩 어쩐땐 두장도먹어요 ~ 살 잘 빠집니다ㅎㅎ 여성호르몬은 지방에서 나온다고하니 좋은지방으로 꼭 먹어야할듯해요 ^^
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정석
  • 이뿌55
  • 04.24 07:29
  • 훈녀간호사 네ㅜㅜ
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정석
  • go to 47
  • 04.24 07:27
  • 힘내세요 화이팅
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정석
  • 이뿌55
  • 04.24 07:24
  • 훈녀간호사 저는일단10키로감량이목표에요ㅜㅜ
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다신
  • 49쩜9
  • 04.24 07:18
  • 멜짱 저도 그거~~~ 넘 맛나용~😉
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정석
  • go to 47
  • 04.24 07:14
  • 많이는말구 저같은경우는 덴마크 스트링치즈 라이트 엿나 그거하나 55칼로리거든요 그거한번씩먹어요 목표무게가어떻게되세오
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정석
  • 이뿌55
  • 04.24 07:13
  • 멜짱 스트링치즈좋아하는데~ 먹어볼까봐욯ㅎ
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정석
  • 이뿌55
  • 04.24 07:13
  • 훈녀간호사 한번먹어봐야겠어요ㅎㅎ
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