다이어트

아빠곰도날씬해
초보2016.05.26 22:2998 조회0 좋아요

두달째 정진중...

다이어트 시작한지 얼추 두달이 되었습니다.
지금까지 12키로정도 감량했습니다.
지난주와 지지난주는 회식에 송별회에 5~6일을 달린터라 살짝 요요올까봐 걱정했는데...
이번주 더빡세게 했더니 1키로 더 빠졌네요.
꾸준하게 하는게 최고인듯합니다.
다들 목표하는 몸매, 건강 찾으세요~

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