- 깽이..
- 입문2016.05.27 20:2326 조회1 좋아요
05월 27일 (음식 624kcal, 운동 162kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
624/ 800
162/ 326
성공
(12)
아침식사 : 351kcal (56.25%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 300g) | 177kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
점심식사 : 115kcal (18.43%)
| [푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 150ml) | 115kcal |
저녁식사 : 158kcal (25.32%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 162kcal
| 자동차 운전 (40분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 앉아있기 (30분) | 30kcal |
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