- 나냉♡
- 초보2015.04.26 13:23330 조회3 좋아요
기쁜 맘으로 다이어트중. ㅎㅎ
아직 갈 길이 멀다!! ㅎㅎ
하지만.. 3개월동안 12키로.. 잘하고 있다.
전처럼 굶어 빼지않고.
좋아하는 음식 참지않고.
지난주에는 술도 피자도 어젠 삼겹살도 먹었다.
그러다보니 조급한 마음이 덜해져 스트레스도 덜받고 운동도 기쁜 맘으로..
그러면서 금식이 아닌 저절로 절식이 되더라는 ㅎㅎ
현재 매우 잘하고있다고 스스로 격려하기.
토닥.
하지만.. 3개월동안 12키로.. 잘하고 있다.
전처럼 굶어 빼지않고.
좋아하는 음식 참지않고.
지난주에는 술도 피자도 어젠 삼겹살도 먹었다.
그러다보니 조급한 마음이 덜해져 스트레스도 덜받고 운동도 기쁜 맘으로..
그러면서 금식이 아닌 저절로 절식이 되더라는 ㅎㅎ
현재 매우 잘하고있다고 스스로 격려하기.
토닥.
0
289
공감 0
신고 0
