view-top
jiro
다신
2015.04.27 15:48
185 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심은 샤브샤브뷔페
맛있게 샤브샤브는 먹었어요.
뷔페여서 많이 먹어버렸지만 오랜만에 먹으니까 맛있네요^^
아직까지 소화가 덜 된걸로 보아 오늘 저녁은 안먹어도 생각없을거 같네요~
오늘 아침에 쟀던 몸무게보다 1.3kg가 더 많이 나가지만 소화되고 저녁안먹우면 조금이라도 빠져있을거 같네요.
인바디 검사가 코앞인데 먹기 바쁜저 ㅋㅋ
오늘먹은 샤브샤브 후회하지 않고 다시 운동 시작
프사/닉네임 영역
jiro
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 겨울되니까 게을러지네요
· 9월1일입니다!
· 못먹다가 급 먹기 시작했어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
인바디봐주세요. 운동법도알려주세요ㅜ
7
339
꿀딸딸
점심으로 갈비탕 먹었는데
1
162
스키니입을꺼야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
목표42kg!
04.27 22:03
샤브샤브 맛있었겠어요ㅠ 부럽네요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
찡짱
04.27 16:24
아샤브샤브..먹어야겠네요 안되겠어여ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
jiro
04.27 15:59
45키로만들기!
뷔페여서 차돌박이랑 등심 섞어서 야채들이랑 잔뜩 섭취했어요ㅡ 원래 소스는 잘 안먹는편이구요~ 대신 후식으로 아이스크림은 잔뜩 섭취였지만요😢
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
9년전-현재
04.27 15:57
jiro
소스많이만안찍어먹으면 샤브샤브도 다이어트음식일것같애요ㅋ꼬기도 지방없는 등심이고 안에있는게 거의다풀이니깐^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
jiro
04.27 15:53
45키로만들기!
맛있었어요~ 칼로리 걱정을 하면서 칼국수나 죽은 안먹었지만요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
9년전-현재
04.27 15:50
아ㅜㅜ맛있겠어요샤브샤브ㅜㅜ
칼국수랑 만두도넣어먹고 죽까지 꺄~ ㅜㅜ부럽네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동