- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.05.28 12:3724 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1195kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1195/ 2701
0/ 450
성공
(1056)
아침식사 : 388kcal (32.47%)
| 계란찜 (1/2소접시, 32g) | 45kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 소불고기 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
점심식사 : 305kcal (25.52%)
| 된장국 (1/4인분) | 19kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
저녁식사 : 206kcal (17.24%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 오징어튀김 (0인분, 24g) | 37kcal |
| 김밥 1개 (3개, 114g) | 93kcal |
간식 : 296kcal (24.77%)
| [더후라이팬]후라이드 치킨 (1/4회분, 25g) | 88kcal |
| 양념치킨 (0토막, 24g) | 71kcal |
| 코카콜라 (1캔, 300ml) | 137kcal |
0
16
