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  • 49쩜9
  • 다신2015.04.28 07:35365 조회0 좋아요
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오늘 아침은.. 262.5kcal(집착 다스리기ㅋ)

크랜베리스콘 1/2 - 140kcal
스파이시 오믈렛 잉글리쉬머핀 콤보 1/2 - 122.5kcal
로 하려고 이렇게 사 왔으나..

어쩐 일로 스콘이 별로 안땡겨서 걍 모닝 콤보(245kcal)로 끝!

살까말까하다 안사면 눈에 밟히고 계속 먹고 싶을 테지만..
일단 사서 옆에 두는 것만으로도 심리적 욕구는 충족되니까 집착에서 벗어날 수 있는듯..

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  • 49쩜9
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30 302 찔순이팬더

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댓글 (10)

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다신
  • 49쩜9
  • 04.28 13:22
  • 주딩이 다이어트는 평생 참는것 ㅋ
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다신
  • 주딩이
  • 04.28 12:41
  • 저도컴백했어요~~^^ 저걸보니 오늘부터독하게맘먹었는데ㅠㅜ또먹고싶어지네요ㅋ
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다신
  • 49쩜9
  • 04.28 08:45
  • 배 꼽 사실 욕심인거지.. 그거 안먹어도 충분히 배는 부르거든요 ㅋ
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다신
  • 배_꼽
  • 04.28 08:20
  • 사놓고 안 먹은 수 있는 그 능력... 참 대단하십니다~!!!
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다신
  • 49쩜9
  • 04.28 08:11
  • 찔순이팬더 저도 다신 아니었음 진작에 내려놓고 계속 후덕하게 살았을 거예요 ㅋ
    힘내십쇼!~~ 😠
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다신
  • 찔순이팬더
  • 04.28 08:00
  • 49.6👙 아아 ‥ㅋ백퍼공감
    쭈글할멈됨 날씬해도 뭐~~ㅋ
    응원마니해주세요~
    힘들때‥포기하고싶을때‥
    즐거울때‥맘을 나누고싶을때 자주 올리는데 그럴때마다 다신님들이 참 도움을 마니줬거든요‥
    글서 버텼기도했구오ㅡ~
    다시한번 또~~
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다신
  • 49쩜9
  • 04.28 07:56
  • 찔순이팬더 뭐든 도움이 될수 있다면야! 😡
    무너지는 건 정말 한순간이죠 ㅜㅜ
    내 평생 중 지금 이 순간이 가장 젊을 때잖아요~ 조금 이라도 젊을 때 날씬하게 예쁘게 살아 보아요!~
    쭈글쭈글 할머니되면 날씬해도 뭐 그닥 ㅠㅠ
    화이팅!
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다신
  • 찔순이팬더
  • 04.28 07:54
  • 49.6👙 ㅋ도와주세요
    너무 헤이해졌어요‥
    응원부탁드려요
    포기는 넘쉽고 맘먹긴 넘힘들고‥ㅋ
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다신
  • 49쩜9
  • 04.28 07:53
  • 찔순이팬더 반가워요~~ 함께 열심히 하던 분들이 몇분 안보여서 허전했는데..
    함께해요~~~ 😆
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다신
  • 찔순이팬더
  • 04.28 07:49
  • ㅋ사서 안먹는‥
    캬‥그런방법이~~
    올만이예요~~
    저두 다시 다욧들어갑니다 오늘부터ㅠㅠ
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